نتائج مثيرة من أحدث دراسة أجراها معهد RHealth تحمل أخبارًا جيدة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. تسلط الدراسة التي أجراها ك. تشو، والتي نُشرت في 29 يناير 2024، الضوء على الآثار المفيدة لشرب القهوة على صحة القلب لدى الأشخاص الذين يتعاملون مع مرض السكري من النوع الثاني.
ما كشفته الدراسة:
درس الباحثون بعناية عادات 7315 شخصًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني على مدار حوالي 6 سنوات. وكانت النتيجة الرائعة هي أن الأشخاص الذين أدرجوا القهوة في نظامهم الغذائي اليومي كان لديهم خطر أقل للإصابة بأمراض القلب مقارنة بأولئك الذين شربوا المشروبات السكرية أو مشروبات الحمية أو العصائر الطبيعية.
بعبارات بسيطة، وجدت الدراسة أن القهوة قد تكون مفيدة للقلب للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير لدى شاربي القهوة، مما يوفر نتائج مشجعة لأولئك الذين يتطلعون إلى حماية قلوبهم.
أهمية الدراسة:
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، فإن اختيار القهوة على المشروبات الأخرى مثل المشروبات السكرية يمكن أن يكون خطوة إيجابية للعناية بصحة القلب. يبدو أن تناول القهوة باعتدال يوفر تأثيرًا وقائيًا ضد مشاكل القلب، وهو أمر مهم بشكل خاص نظرًا للمخاوف القلبية المتكررة لدى مرضى السكري.
يشجع هذا البحث على التحول نحو الخيارات الصحية، مع تناول فنجان من القهوة كمشروب بديل ممتع وصحي. لذا، في المرة القادمة التي تقترب فيها من مشروب ما، فكر في تناول فنجان من القهوة – يمكن أن يكون وسيلة سهلة وممتعة للحفاظ على صحة قلبك.